خانه / معرفی کتاب / معرفی کتاب اثر مرکب

معرفی کتاب اثر مرکب

در زمینه موفقیت و رمز و رازهای آن، کتاب‌ها و ترجمه‌های زیادی وجود دارد ولی نکته بسیار مهمی که در تمامی این منابع باید توجه داشته باشیم این است که مطالعه هر یک از آن‌ها، بدون عمل نمودن به نکات کلیدی مطرح شده، بسیار بیهوده است و صرفا توهم دانش در خوانندگان ایجاد می‌شود و پس از مطالعه آن کتاب، بدون مشاهده هیچ اثری از آن به زندگی قبل از مطالعه آن کتاب ادامه می‌دهیم و نتایجی از مطالعه‌مان نمی‌بینیم.

پس دوباره تاکید می‌کنم که حتما حتما نکات یادآوری شده را عملی در زندگی خودتان انجام دهید.

کتاب اثر مرکب با نام کامل ” اثر مرکب آغاز جهشی در زندگی، موفقیت و درآمد شما” نوشته‌ی دارن هاردی و با نوشتاری از آنتونی رابینز می‌باشد. انتشارات شریف نیز این کتاب را به چاپ رسانده است.

به صورت اجمالی استراتژی‌هایی که در این کتاب صحبت می‌شود شامل موارد زیر است:

  • چگونه همیشه برنده شوید.
  • از بین بردن عادت‌های بدی که مانع پیشرفت‌تان می‌شود.
  • نکات کلیدی واقعی و پایدار برای انگیزش.
  • به دست آوردن نیروی گریزان و فوق العاده‌ی تکانش.
  • اسرار شتاب‌دهنده افراد فوق‌العاده موفق

مزایای کتاب اثر مرکب

از جمله نقاط مثبت و مفیدی که این کتاب را با کتاب‌های مطرح در این حوزه بارز می‌کند صفحات پایانی و ضمیمه این کتاب است. در فصل‌های اثر مرکب با توجه به مطالبی که ارائه شده است تمرین‌های عملیاتی گفته شده که در انتهای کتاب به آن‌ها فضایی اختصاص داده تا خواننده در لحظه همان کارهای عملیاتی را انجام دهد و دچار توهم دانشی که در بالا صحبت کردیم نشود.

img_20160924_091856-copy

این کتاب حدود ۲۰۰ صفحه دارد و در قالب ۶ فصل به نام‌های زیر نگارش شده است:

  • فصل اول: اثر مرکب در عمل
  • فصل دوم: انتخاب‌ها
  • فصل سوم: عادت‌ها
  • فصل چهارم: تکانش
  • فصل پنجم: تاثیرات
  • فصل ششم: شتاب بخشی

بخش اول: اثر مرکب در عمل

طرز فکر ماکروویوی:

در مورد اثر مرکب صحبت شده و بیان می‌کند که انجام مداوم و پیوسته کارهایی که حتی به نظر ما بی اهمیت و کوچک هستند چقدر می‌تواند در عملکرد ما اثرگذار باشد.

نکته مهم در اثر مرکب، تکرار و ادامه‌دار بودن فعالیتی است که انجام می‌دهیم و نباید در میان راه خسته و ناامید شویم. در روزهای اول تغییر و یا حتی در بعضی موارد ماه‌های اول ممکن است هیچگونه تغییر قابل توجهی مشاهده نشود و بخاطر اینکه هیچ نتیجه‌ای ندیدیم دست از تلاش برداریم. اما کلید طلایی موفق شدن در این مسیر، مقاومت کردن و ادامه دادن این راه و کنار آمدن با سختی‌های پیش آمده است.

بنابراین درک اثر مرکب، شما را از کسب نتایج آنی خلاص می‌کند. و این تصور را نداشته باشید که موفقیت به همان سرعتی به‌دست می‌آید که تخم‌مرغ‌ها که در ماکروویو میپزند، یا آب گرم فوری به جوش می‌آید.

پس طرز فکر ماکروویوی را ول کنید.

بخش دوم: انتخاب‌ها

در واقع شما انتخاب‌هایی می‌کنید و بعد، انتخاب‌های‌تان شما را می‌سازند. هر انتخاب شما روی اثر مرکب زندگی‌تان تاثیر می‌گذارد. با پرسیدن چنین سوال‌هایی می‌توان میزان اهمیت این موضوع پی برد.

  • چندتا از رفتارهایم را انتخاب نکردم؟
  • چه کارهایی انجام می‌دهم که انجام دادنشان را آگاهانه انتخاب نکردم، ولی در عین حال هر روز انجامشان می‌دهم؟

فیل‌ها گاز نمی‌گیرند. با شنیدن این حرف یاد چه صحبتی می‌افتید؟

بله. خیلی از ما باید نگران انتخاب‌های تکراری، کوچک و به ظاهر بی اهمیت‌مان باشیم. در مورد تصمیم‌هایی صحبت می‌کنم که شما فکر می‌کنید اصلا هیچ تفاوتی به وجود نمی‌آورند. این چیز‌های کوچک  هستند که به ناچار و به طور قابل پیش‌بینی، موفقیت شما را از بین می‌برند.

به نظر شما خوش شانسی چیست؟ خوش شانس‌تر یا بدشانس‌تر از دیگران بودن وجود ندارد. فرق افراد در این است که وقتی شانس سر راه آنها قرار می‌گیرد، از آن استفاده می‌کنند. بنابراین اولین قدم برای تغییر، آگاهی است. اگر می‌خواهید از جایی که هستید، به جایی که می‌خواهید باشید، برسید، نقطه شروع‌تان باید آگاهی از انتخاب‌هایی باشد که شما را از هدف مدنظرتان دور می‌کنند.

بخش سوم: عادت‌ها

ما همانی هستیم که مکرر انجام می‌دهیم. آدم‌های موفق لزوما باهوش‌تر و یا با استعدادتر از دیگران نیستند، بلکه عادت‌های‌شان را در مسیری قرار می‌دهند که آگاه‌تر، باهوش‌تر و آماده‌تر و با مهارت‌های بهتر شوند

نیروی چرایی به این موضوع اشاره دارد که چیزی را بخواهید که بدانید چرا آن‌ را می‌خواهید و گرنه خیلی زود تسلیم می‌شوید.

موفقیت چیزی نیست که تعقیب‌اش کنید. چیزی که تعقیب‌اش می‌کنید، از شما فرار می‌کند؛ مثل تلاش برای تعقیب پروانه‌ها. موفقیت چیزی است که آن را جذب می‌کنید؛ آن هم با شخصی که به آن تبدیل می‌شوید.

شش استراتژی برای ایجاد عادت‌های خوب:

  • خودتان را برای موفقیت آماده نگه دارید.
  • به اضافه کردن فکر کنید، نه کم کردن.
  • کارهایتان را به دیگران بگویید.
  • یک همراه موفقیت پیدا کنید.
  • رقابت و رفاقت.
  • جشن بگیرید.

بخش چهارم: تکانش

برای شکستن اینرسی و به حرکت درآوردن خود جدیدتان، انرژی خیلی زیادی می‌خواهید. اما وقتی به تکانش مناسب برسید، تقریبا شکست ناپذیر می‌شوید و خیلی سخت است که متوقف شوید و با این‌که در آن لحظه به مراتب کم‌تر تلاش می‌کنید، با این حال نتایج بهتر و بزرگ‌تری به‌دست می‌آورید.

خیلی مهم است که عملکرد هر روزتان را جمع بندی کنید. در مقایسه با برنامه‌ی آن روزتان، اوضاع چطور پیش رفته است؟

یکی از کارهای عملی که می‌توان انجام داد این است که در جدولی ریتم رفتاری‌تان را ثبت کنید و ثبات داشته باشید.

بخش پنجم: تاثیرات

سه نوع از تاثیرات روی هر شخصی اثر می‌گذارند: ورودی‌ها، ارتباط‌ها و محیط.

اجازه‌ی شنیدن و دیدن هر چیزی را به خودتان ندهید. این همان ورودی‌هایی است که مغزتان را با آن‌ها تغزیه می‌کنید.

راهکارهای مدیریتی تاثیرات:

  • رژیم رسانه‌ای بگیرید
  • فیلتر کننده اخبار ناخواسته
  • قطع کردن، محدود کردن و یا توسعه روابط
  • پیدا کردن همراه موفقیت و مربی

بخش ششم: شتاب‌بخشی

وقتی از رقبایتان پیشی می‌گیرید و آن‌ها واکنشی نشان نمی‌دهند، این چیزی را به شما نشان می‌دهد. این که آن‌ها از نفس افتاده‌اند و این زمانی‌ست که می‌توانید از آن‌ها پیشی بگیرید.

نتایج‌تان را چند برابر کنید. سعی کنید وقتی حد و مرزی برای تلاش‌تان تعیین می‌کنید فقط کمی بیشتر تلاش کنید و دیوار محدودیت‌تان را هل دهید. تکرارهای قبلی‌تان، شما را به آن دیوار رسانده بودند. اما رشد واقعی با تکرار‌هایی اتفاق می‌افتد که بعد از رسیدن به نقطه‌ی محدودیت، انجام می‌دهید.

نکته کلیدی؛ در هر جنبه از زندگی‌تان، بیش از آن چیزی که از شما انتظار می‌رود، انجام دهید.

به عنوان تمرین‌های نهایی سعی کنید موارد زیر را انجام دهید:

سه عرصه از زندگی‌تان را پیدا کنید که می‌توانید در آن‌ها کار بیشتری انجام دهید.

سه روشی را تعیین کنید که می‌توانید کاری غیر منتظره انجام دهید. کجا می‌توانید متمایز باشید؟

سه نفر شگفت‌انگیز در زندگی‌تان را مشخص کنید.

سه موضوع فوق‌العاده درباره محل کار و کاری که انجام می‌دهید، یادداشت کنید.

و بسیاری از موارد دیگر که در ضمیمه کتاب بیان شده است.

به امید موفقیت‌های روز افزون همه ما

سمیرا اثنی عشری

درباره ی سمیرا اثنی عشری

ما قصد داریم جامعه‌ی برنامه نویس‌ها را بزرگ‌تر کنیم و با آموزش این دانش به کودکان بتوانیم خدمتی مفید برای این عزیزان داشته باشیم.

همچنین ببینید

کتاب الکترونیکی برنامه نویسی اسکرچ

کتاب الکترونیکی برنامه نویسی اسکرچ- “بچه انقدر بازی نکن، بازی بساز”

مشخصات کتاب خود آموز برنامه نویسی: کتاب بچه انقدر بازی نکن، بازی بساز / نشرسخنوران …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *